Imaginez le cadeau qu’il y a là…

« La vie est merveilleuse et nous apporte de nombreuses satisfactions au quotidien ».

Telle est la phrase que ma grand-mère me répétait souvent lorsque j’étais enfant.

Cette grande dame, optimiste de nature, toute simple, m’a appris à regarder les choses avec un œil positif. Elle vivait  simplement, elle  était en accord avec la nature, elle vivait les saisons sans les anticiper, elle prenait tous les cadeaux que la vie lui faisait, sans rien attendre de particulier. Un sourire, une parole aimable, un travail accompli, une journée ensoleillée… elle était sensible à ces toutes petites choses , elle les contemplait et en retirait le meilleur. 

Mais l’existence n’est pas faite que de choses agréables. Il y a des revers, des échecs, des peines, des moments de tristesse, de découragement…

A chaque fois que je vivais une difficulté, ma grand-mère était là pour me rassurer, me réconforter et elle me faisait à chaque fois la même réflexion : « quel est la cadeau qui est là ? » Phrase étrange quand on vit un moment ressenti comme négatif.  Et pourtant, à force de répétition, elle m’a appris à regarder les choses différemment, à considérer différents points de vue et à trouver du positif en chaque chose.

Une interro ratée à l’école ? Qu’est-ce que cela m’apporte ? Peut-être un apprentissage, le gout de l’effort, la volonté de comprendre et de réussir la prochaine fois… 

Une dispute avec un ami ? L’occasion de faire le point, de me remettre en question, d’exprimer des non-dits en toute bienveillance…

SI nous changeons notre regard, si nous prenons du recul, nous verrons en effet une autre facette de la réalité vécue.

Des années plus tard, j’ai rencontré mon mari et très vite, lorsque nous rencontrions des difficultés, des passages plus négatifs, il avait aussi une formule bien à lui. 

Je me souviens…une des  premières fois, mon amie attendait des nouvelles d’une épreuve qu’elle avait passé pour décrocher un nouveau poste et lorsque elle a reçu les résultats, ceux-ci étaient négatifs. Elle était déçue, bien entendu ! Mon mari l’a regardée et lui a dit « le mal a sa fonction » . Cela m’a interpellée car immédiatement, cela a fait écho aux paroles de ma grand-mère. 

Et oui, décidemment la vie me fait des cadeaux. Je suis entourée de personnes proches qui me permettent de voir plus large, d’ouvrir le champ des possibles…de garder ma confiance en moi et de progresser.

 Dans tout chose, tout événement, il y a du positif à prendre. Il est important d’y être attentif. 

« Always look at the bright side of life » comme diraient les Monty Python

Et vous...?

Si le sujet vous intéresse…Si vous avez envie d’en parler davantage… contactez-moi.

2. Pour les directeurs d’écoles ou les responsables d'équipes dans d’autres secteurs - en fonction

Mon accompagnement se situe au niveau relationnel et managérial. 

Être Directeur d’école ou responsable d’équipe, signifie adopter la posture managériale  et développer les compétences personnelles et humaines adéquates 

La communication est au centre de la qualité de la relation. Grâce à elle la performance et l’efficience en seront augmentées.

But : accompagner les directeurs ou responsables en fonction dans leur savoir-être et leur posture managériale ; leur apprendre à mieux se connaitre et avoir les outils managériaux pour mieux  gérer la relation avec autrui.

Nous abordons notamment :

la prise de parole en public

comment communiquer efficacement

la délégation

la conduite de réunions

la gestion de situations tensionnelles

Les séances, en individuel, durent en moyenne 1h30. 

Le nombre de séances varie en moyenne entre 3 et 5 séances, avec la proposition « d’un travail » en dehors des séances

1. Pour les directeurs d’écoles ou les responsables d'équipes dans d’autres secteurs - candidat à la fonction

Mon accompagnement se situe au niveau relationnel et managérial. 

Devenir Directeur d’école ou responsable d’équipe, signifie appréhender  un nouveau métier. Il s’agit de

  • passer du “moi” au “nous,
  • changer son regard,
  • endosser de nouvelles responsabilités,
  • développer une vision plus globale, 
  • appréhender de nouveaux outils de management et de communication,
  • prendre soin de soi et trouver son équilibre
  • Gérer une équipe
  • … 

 La qualité de la relation est au cœur de cette posture, le sens de l’écoute et de l’intérêt collectif sont notamment des incontournables essentiels. 

But :  préparer les candidats à passer l’épreuve écrite et/ou orale de recrutement

Nous abordons notamment :

Analyse de la description de fonction

Identification de la motivation, expérience, expertise, situations pertinentes vécues…

Préparation à la réaction

La projection dans la fonction et les axes à développer

La préparation de la défense orale, communication, posture…

Les séances, en individuel, durent en moyenne 1h30. 

Le nombre de séances varie en moyenne entre 2 et 4 séances en fonction des demandes et profils.

Les personnes retraitées :

La vie active arrive à un certain moment à son terme. En général à ce moment, les enfants quittent ou ont quitté le domicile et volent de leurs propres ailes. 

C’est une période qui peut être déséquilibrante. Après le moment d’euphorie et le sentiment de libération, il est parfois malaisé de se sentir à nouveau confortable et positif dans sa vie. 

Certaines questions s’invitent dans notre mental : que vais-je faire ? à quoi suis-je encore utile ? Pour qui existe-je ? Comment vais-je occuper le reste de ma vie ?…

Il est parfois nécessaire de négocier le virage, passer ce cap pour se tourner vers une autre partie de sa vie, tout aussi belle et riche. Les séances proposées ont pour but de retrouver un espace de bien-être et de partage, un moment de plaisir et de convivialité pour se re-positionner dans son corps et son esprit, pour re-trouver son ancrage, son équilibre.

Thématiques abordées, à titre d'exemples :

Le bien-être dans son corps

Le pilotage positif de son mental

Le sommeil

La projection dans le futur positif

Sa valeur et ses capacités

Les séances durent 1h15’ et sont programmées selon un calendrier établi.

Les personnes actives :

La vie active trépidante, les différentes casquettes que nous endossons tous les jours nous plongent dans un tourbillon infernal. Nous avons à cœur d’honorer toutes nos tâches avec un degré de responsabilité et d’exigence élevé. Ce rythme effréné ne nous permet pas toujours de nous poser pour nous occuper de nous, prendre une respiration et prendre conscience de qui nous sommes et de ce que nous voulons être.

Les séances proposées ont pour but de retrouver un temps pour soi, un espace de bien-être et de partage, un moment de plaisir et de convivialité. 

 

Thématiques abordées, à titre d'exemples

Gestion du stress

Équilibre vie privée/professionnelle

trucs et astuces pour bien commencer sa journée

Les séances durent 1h15’ et sont programmées selon un calendrier établi.